Voyager, Marcher, Courir, Maigrir avec le marathonien et écrivain Ronald Tintin

Race Walking / Marche athlétique - Critérium LIFA de Printemps de Marche 2019 à Brie-Comte- Robert (77), dimanche 31 mars 2019. Ronald Tintin, Le Journal Intime de Sublima, Super Professeur et le projet « Ronning Against Cancer » sur le parcours pour marcher solidaire en soutenant la lutte contre la cancer sous les couleurs de l’institut Curie Save the date and the place to be “ Critérium LIFA de Printemps de Marche 2019 à Brie-Comte- Robert (77) ” on Sunday, March 31 st  2019 ;)  Supported by   Ronald Tintin ,   Super Professeur   and   Ronning Against Cancer , Great Teacher , Les Aventures de Ronald Tintin , Le Journal Intime de Sublima , The Adventures of Ronald Tintin , The Diary of Sublima to support the fight against cancer Très chères lectrices et les lecteurs ;) https://www.youtube.com/watch?v=TxEYU8FwxBc Les aventures de Ronald Tintin, Le Journal Intime de Sublima, Super Professeur et Ronning Against seront présents sur la course marche athl

Rainy and windy day, Travel, Fitness, Health, Wellbeing, Weightloss,Nutrition, Entertainment, dogood, Charity, Fashion, Lifestyle, Happy New Year 2019 ... and workout of the day on Sunday 10 th   February 2019 by the Writer and Ultra marathon runner  Ronald Tintin , Le Journal Intime de Sublima , Ronning Against Cancer , Super Professeur Workout of the day : Long  Uphill/ downhill walking in « Bois de Vincennes I Love You by Walking /Le bois de Vincennes Je T’Adore en Marchant.» on Sunday 10 th February 2019. Ronald Tintin’s longest walking in Bois de Vincennes by Walking!!!  Day 7  after my longest race walking “Les 8 heures de Charly-sur-Marne” on Sunday 3 rd February 2018 with a new personal  record ... So good to run/walk with great feelings in Paris ;) My longest race walking “Les 8 heures de Charly-sur-Marne” on Sunday 3 rd February 2018 with a new personal  record. https://www.ronaldtintin.com/241.html World Cancer Day 2018 (4 th February

Techno Parade Paris 2018, samedi 22 septembre –  Techno Parade Paris 20 ans. Une très belle 20 ème édition du Louvre à la Place d’Italie ! Voyager, marcher à Paris avec Ronald Tintin, Ronning Against Cancer & Super Professeur Travel, Fitness, Race Walking and Run with Les Aventures de Ronald Tintin, Le Journal Intime de Sublima  and Ronning Against Cancer to take action for charity and raise funds for the fight against Cancer :  Childhood Cancer Awareness, Breast Cancer Awareness are supported by the project Ronning Against Cancer , Super Professeur , mobile.superprofesseur.com and Les Aventures de Ronald Tintin Travel, Workout, Health, Weightloss, Fitness,Muscular Strength, Running, Walking, Hiking on Saturday  22nd September 2018 in the afternoon !!! ;) Techno Parade Paris 2018, Saturday 22 September. Great 20th edition from Le Louvre to Place d’Italie !!!   Beautiful place to visit around the world :)   Ronald Tintin ; Le Journal Intime de Sublima

Happy Birthday to Jean-Jacques Minne !!! Ronning Against Cancer and Ronald Tintin’s first muscular strength and speed workout  on Monday night, March 27 th 2017  !!! www.SuperProfesseur.com and the mobile application : mobile.superprofesseur.com , Ronning Against Cancer Hi  dearest readers ;) Today (Tuesday, March 27 th 2017)  is Jean-Jacques Minne’s birthday. Happy Birthday to you Jean-Jacques Minne !!! From Ronning Against Cancer , Ronald Tintin, Super Professeur and www.mobile.superprofesseur.com https://fr.slideshare.net/RonaldTintin/happy-birthday-to-you-jeanjacques-minne-from-ronning-against-cancer-ronald-tintin-wwwsuperprofesseurcom-and-wwwmobilesuperprofesseurcom Ronning Against Cancer and Ronald Tintin’s first muscular strength and speed workout on Monday night, March 27 th 2017 !!! Travel, Run; Love,Fitness, Sport,Passion,Wellbeing and Personal Development with great motivation to support the fight against cancer!!! A

Voyager, Marcher, Courir, Maigrir avec l’ultra marathonien Ronald Tintin… au Portugal, Lisbonne, Cais do Sodré Picture :  Cais do Sodré - Travel in Lisbon (Portugal) with Ronald Tintin, Super Professeur and Ronning Against Cancer Hello, ;) Bienvenue aux conseils et astuces pour Voyager, Marcher, Courir, Maigrir avec l’ultra marathonien Ronald Tintin de la marche et au-delà du marathon (42,195 km).. Ce dimanche  27 août 2017, j’ai programmé dans mon plan d’entraînement 24 heures course  pied à pied 3h30  à réaliser…pour la dernière séance de la troisième semaine (du lundi 21 août au dimanche 27 août 2017). Je sors dans la matinée pour aller faire une séance de courir/marcher à allure 24 heures sous un ciel ensoleillé au sud du Portugal , Lisbonne, Cais do Sodré… Durée : 3h30 Activé course/marche à allure 24 heures : 35 x (4’30’’ COURIR/ 1’30’’ MARCHER). Super agréable d’alterner de la course et de la marche tout en dépensant des calories pour ma

Voyager, Marcher, Courir, Maigrir avec l’ultra marathonien Ronald Tintin… au Portugal (Rio Guadiana) Hello, ;) Bienvenue aux conseils et astuces pour Voyager, Marcher, Courir, Maigrir avec l’ultra marathonien Ronald Tintin de la marche et au-delà du marathon (42,195 km). Ce jeudi 24 août 2017, j’ai programmé dans mon plan d’entraînement 24 heures course à pied 2h12  à réaliser…pour la première séance de la troisième semaine (du lundi 21 août au dimanche 27 août 2017). Je sors dans la matinée pour aller faire une séance de courir/marcher à allure 24 heures sous un ciel ensoleillé au sud du Portugal (Rio Guadiana)… Durée : 2h12 Activé course/marche à allure 24 heures : 22 x (4’30’’ COURIR/ 1’30’’ MARCHER). Super agréable d’alterner de la course et de la marche tout en dépensant des calories pour maigrir bien. Pour commencer votre objectif de perdre du poids avec plaisir, je vous conseille d’aller doucement en alternant course et marche. N’hésit

Hello, Bienvenue aux conseils et astuces pour Voyager, Marcher, Courir, Maigrir avec l’ultra marathonien Ronald Tintin de la marche et au-delà du marathon (42,195 km).. Ce mardi 8 août 2017, j’ai programmé dans mon plan d’entraînement 24 heures course à pied une séance de 2h à réaliser… Je sors dans la journée pour aller faire une séance de courir/marcher à allure 24 heures sous une pluie fine avec du soleil au cœur de la montagne… Durée : 2h06 Activé course/marche à allure 24 heures : 20 x (4’30’’ COURIR/ 1’30’’ MARCHER). Super agréable d’alterner de la course et de la marche tout en dépensant des calories pour maigrir bien. Pour commencer votre objectif de perdre du poids avec plaisir, je vous conseille d’aller doucement en alternant course et marche. N’hésitez pas à me contacter pour vos questions. Bien à vous avec des ondes positives ! Ronald Tintin, Blogger, YouTuber, Ecrivain et ultra Marathonien, Fondateur du site www.SuperProfes