Voyager, Marcher, Courir, Maigrir avec le marathonien et écrivain Ronald Tintin

Hello très chères lectrices et lecteurs ;) Dimanche 14 juin 2015 aura lieu la 5 ème édition de la course « 10 km de l’Equipe » à Paris. Ce sera le premier 10 km du mois de juin 2015 avec l’objectif de courir pour soutenir la lutte contre le cancer en portant les couleurs de l’Institut Curie. Le Projet «  Ronning Against Cancer  » sera présent à la 5 ème édition pour soutenir la lutte contre le cancer sous les couleurs de l’Institut Curie. A dimanche 14 juin avec plaisir et motivation pour le dernier volet de la trilogie « Running » à Paris !!! Présentation du 10KM L’EQUIPE – PARTAGEONS LE SPORT Dernier volet d’une trilogie parisienne, le 10km L’Equipe vient compléter l’offre « Running » de la capitale après le Semi-Marathon et le Schneider Electric Marathon de Paris. Le 10km L’Equipe en quelques mots c’est : - Un 10km 100% parisien - Le dimanche 14 juin à 9H00 - Un village place de la République - Un départ Boulevard Sébastopol Pour plus d’informations

Hi dearest readers ;) Here is the place of the new journey of Ronald Tintin within the framework of the Project " Ronning Against Cancer " to support the “Institut Curie” and the fight against breast cancer.. Trail of 177km round the beautiful Gulf of Morbihan A one stage, free-style, day and night foot race around a looped circuit on varied terrain in the Gulf of Morbihan that includes a ten minute mid-race boat crossing from Locmariaquer to Port-Navalo. Maximum completion time is set at 42 hours (including all breaks and boat crossing). Runners are required to clock in within the required time limits at various check points   (§3 of rules). The terrain rises to approximately 1042 metres and 80% of the course takes place on   trails around the Gulf of Morbihan   marked out by   Morbihan General Council .   The race circuit does not present any major technical challenges. To know more : http://www.raid-golfe-morbihan.org/en

Bonjour très chères lectrices, chers lecteurs ;) Voici le lieu du nouveau voyage de Ronald Tintin dans le cadre du Projet « Ronning Against Cancer » pour soutenir la lutte contre le cancer en portant les couleurs de l’Institut Curie. Pour le prochain défi/ aventure humaine à la fin du mois de juin 2014 et le début de l’été, je vous invite à découvrir le Golfe du Morbihan (« petite mer » en breton). GLEMENT 2014 Description des épreuves   : Grand Raid Golfe du Morbihan Epreuve pédestre d’environ 177km , en une seule étape, à allure libre, en semi-autonomie et imposant  aux concurrents une certaine prise en charge d’eux-mêmes. Le temps maximal est fixé à 42H (toutes pauses et traversée en bateau de Locmariaquer à Port-Navalo comprises).   Départ de l’esplanade du port de Vannes, le vendredi 27 juin 2014, à 17H00.   Barrières horaires : Afin de poursuivre l’épreuve,   les concurrents devront atteindre les sites suivants dans les délais indiqués   : GRAND

Sunday, June 15 th 2014. A really nice day J Results of the race “10 km de l’Equipe”:  Time : 37’15’’ Rank : 165 th /16 188  It was a wonderful running race!!!Very happy to have been able to participate by making less than 37’30’’ with motivation and well-being to support “Institut Curie”,the fight against cancer  and breast cancer !!! The weather is nice to run with well-being and great motivation ;-) To know more and follow Ronning Against Cancer's project 2014 : Together, we can get rid of cancer”. www.ronningagainstcancer.com

Hello très chères lectrices et lecteurs ;) Dimanche 15 juin 2014 aura lieu la course «  10 km de l’Equipe  » à Paris. Ce sera le premier 10 km de l’année 2014 pour moi avec l’objectif de courir pour soutenir la lutte contre le cancer en portant les couleurs de l’ Institut Curie . Présentation du 10KM L’EQUIPE – PARTAGEONS LE SPORT Dernier volet d’une trilogie parisienne, le 10km L’Equipe vient compléter l’offre « Running » de la capitale après le Semi-Marathon et le Schneider Electric Marathon de Paris. Cette année le 10km L’Equipe propose une offre solo et une offre en équipe. Le principe est simple, trouve 3 coureurs autour de toi et forme ton équipe du 10km l’Equipe. A partir de là, tu vas pouvoir partager un nom d’équipe, un défi sportif, des entraînements, et même le prix ! Et oui, si tu viens à 4, le prix de l’inscription n’est pas de 25€ mais de 20€ par personne. En plus tu vas pouvoir participer au classement spécial équipe et tenter de remporter l’épre