Voyager, Marcher, Courir, Maigrir avec le marathonien et écrivain Ronald Tintin

Je respecte toutes les croyances et les cultures du monde entier, mais quelle régression du sort réservé aux footballeuses des pays musulmans avec le vote  de l’International Football Association Board (IFAB) parce que  « les joueuses sont autorisées à porter le foulard islamique.» Pour une fois, j e suis assez fier de la Fédération Français de Football qui a tout de suite réagir en interdisant fermement le port du voile pour le football féminin en France. En effet, nous n’avons pas à accepter les exigences du régime islamiste dans le sport. Toute femme (joueuse) doit jouer sans le port du voile parce que le sport est universel ! Femmes Solidaires - Communiqué de Presse du 16 juillet 2012 http://femmes-solidaires.org/IMG/pdf/communique_sport_16_juillet.pdf

Dimanche 23 janvier 2011 Ce matin, très beau footing de 1h26 dans le bois de Vincennes avec 7 km d’accélération pendant 27 minutes !!! Je suis assez fier de ma dernière de la semaine et place au repos bien mérité :-) Avec la séance de Vendredi et le renforcement musculaire de samedi, cela ne sert à rien de vouloir courir vite ce matin. Pour l’accélération sur 7 km, je me suis contenté de courir à 15 km/h parce qu’il faut aussi savoir laisser le corps se reposer.» !!! Déroulement de la séance Footing long 1) Dans le bois de Vincennes, footing d’échauffement de 35 minutes à 10,7 km/h . Distance : 6,25 km Calories : 399 2) Accélération sur 7 km pendant 27 minutes -          km 1  en 4’14’, soit 14,1 km/h (je suis parti lentement) -          km 2 en 3’46’’, soit 15,9 km/h (j’ai retrouvé le 15 km/h) -          km 3 en 3’54’’, soit 15,4 km/h -          km 4 en 3’51, soit 15,5 km/h -          km 5 en 3’51’’, soit 15,6 km/h -          km 6 en 4’41’’, soit 16,3 km (juste pour le plaisir)

C’est super que l’équipe de France de football féminine soit qualifiée pour La Coupe du monde de football féminin 2011. Suivant de près l’évolution des femmes dans le football, je trouve vraiment dommage que les matchs ne soient pas trop médiatisés. Ces jeunes femmes jouent avec du talent. Avec la campagne de sensibilisation qui met en scène la très jolie Adriana Karembeu, j’espère que cela donnera envie aux gens de s’intéresser plus au football féminin et de les encourager à fond. Pour plus d’informations : http://www.fff.fr/footballaufeminin/ Ronald Tintin