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Trail estival du Val de Marne 2013 : Résultats de l’expédition dans la forêt de Notre Dame à La Queue-en-Brie, ce dimanche 21 juillet!!! Podium sous le soleil (10,5 km) :)

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Bonjour très chères lectrices et lecteurs ;-) Toujours content de courir pour soutenir l' Institut Curie ,  je vous emmène dans la forêt de Notre Dame Ce dimanche 21 juillet 2013 sous ce soleil estival !!! Ayant couru uniquement au feeling sans montre ou GPS sous le soleil, je ne connais pas le chrono !!! ;-) J'ai finalement mis 40'53'' pour boucler les 10,5 km...   Par contre,  j’ai terminé 2 ème au classement général sur la 4 ème édition du Trail du Val de Marne - La Queue en Brie (10,5 km). J’ai eu de bonnes sensations en prenant du plaisir sans me laisser endormir par la beauté du paysage. Cela dit, c’était un trail très sympa et j’étais ravi d’avoir pu explorer la forêt de Notre Dame :) A bientôt pour la version intégrale du récit lors de l’expédition dans la forêt de Notre Dame…   L’Ecrivain et Marathonien Ronald Tintin

Trail estival du Val de Marne 2013 – dimanche 21 juillet à La Queue en Brie (94510) !!!

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Hello très chères lectrices et lecteurs ;)     Dimanche 21 juillet 2013 aura lieu la 4 ème édition du Trail Estival du Val De Marne à la Que en Brie, à partir de 10h00. C'est l'occasion pour "Les Aventures de Ronald Tintin" de revenir sur le trail...   Distances exactes : 10,5 km et 21 km   La chrysalide est devenue papillon.... Le trail prend son élan, pour s'envoler vers les beaux jours et des températures clémentes... Le trail pour sa quatrième édition devient estival et aura lieu le.... 21 JUILLET 2013 !   Pаrcоurs plаt dаns lеs аlléеs, chеmіns еt sеntіеrs mоnоtrаcеs dе lа fоrêt dе Nоtrе Dаmе. 21 еt 10,5km еn cоursе, аіnsі quе 10,5 km еn mаrchе nоrdіquе     http://trail94.over-blog.com/