Voyager, Marcher, Courir, Maigrir avec le marathonien et écrivain Ronald Tintin

24 heures d’Albi 2018 , samedi 20 et dimanche 21 octobre  (6 ème édition) – Championnats de France des 24 heures 2018 course à pied Travel, Fitness, Race Walking and Run with Les Aventures de Ronald Tintin and Ronning Against Cancer to take action for charity and raise funds for the fight against Cancer : Breast Cancer Awareness Month 2018 (Pink October 2018) Ronald Tintin and Ronning Against Cancer’s UPCOMING event “ 24 heures d’Albi 2018 (6 th edition) – Championnats de France des 24 heures 2018” on Saturday 20 th and Sunday 21 st October in France Let’s run and move for charity.The Fight Against is supported by the project Ronning Against Cancer , Super Professeur , mobile.superprofesseur.com and Les Aventures de Ronald Tintin https://www.ronaldtintin.com/228.html https://www.youtube.com/watch?v=LDeTdjI50yE Très chères lectrices et les lecteurs ;) En route pour un nouveau voyage à Albi, une belle ville de Fran...

M ardi 27 août 2013 Les 24h heures de Nancy, qui étaient prévues pour le week-end du samedi 31 août et dimanche 1er septembre 2013, sont annulées.

Hello dearest readers ;-)   This is the weekly training report during the of August 19 th – August 25 th 2013 in “Le Journal Intime de Sublima”:   Total distance : 48 km   Total time: 4 h24   Total calories : 2 901   Workouts : 4     Good feelings and positive thoughts to run in the nature!!!     Le Journal Intime de Sublima

The weather was good to run in the nature… 1)       Slow run : 9 km in 42 minutes 2)       Tempo run for Paris-Versailles : 6 km in 23 minutes 3)       Slow run for 24 hour run (24 h de Nancy): 7 km in 40 minutes. I had a good time even if I should run faster in the hill during tempo run for Paris-Versailles ;-) The Adventures of the Writer and Marathon Runner Ronald Tintin…

During the week of   August 5th - August 11th ... Week stats: Total distance: 139 km Total calories: 9988 Total time: 13 h Workouts: 6 It was a great training last week with good feelings!!! J Have a nice week with positive thoughts J The Adventures of the Writer and Marathon Runner RonaldTintin….

Hi dear readers ;-) Sunday, August 11 th 2013 Here is my first long run in order to prepare the next 24 hour run: 24 h de Nancy. Distance : 43 km Time : 4h19’ A real pleasure to run more a marathon (42,195 km) during this long run in the nature with good feelings!!! The Adventures of the Writer and the Marathon Runner Ronald Tintin…

Le club Athena et Spin and Fly ont le plaisir d'inviter des amis circadiens et circadiennes à la première édition des : 24h de Nancy le Samedi 31 août Le temps d'un week-end, La Malgrange à Jarville nous ouvre ses portes... Au sein du lycée La Malgrange à Jarville (10 km de Nancy gare), sur une boucle de 1000 mètres,  avec un chronométrage par puce assuré par Chrono-compétition. Seul ou en équipe,  en courant ou en marchant, pour quelques tours ou pour 24 heures… Venez partager avec nous un moment de sport, de partage et de dépassement de soi ! Pour plus d’informations sur les 24 heures de Nancy : http://www.poledancenancy.com/24heuresdenancy6et7juillet2013.html