Voyager, Marcher, Courir, Maigrir avec le marathonien et écrivain Ronald Tintin

Sunday, November 3rd 2013 Results of the The ING New York City Marathon 2013 : Women race winner is PRISCAH JEPTOO (KEN) in 2:25:07. Results of the The ING New York City Marathon 2013 : Men race winner is MUTAI (KEN) in 2:08:24. Congratulations for your victory !!! Ronning Against Cancer

Pendant ces 21,100km , il ne fallait surtout pas baisser les bras avec des virages, des pavés, des montées et descentes qui sollicitent la puissance musculaire ! Résultats du Semi Marathon du Pays de Meaux (21,100 km) ce dimanche 20 octobre 2013… Temps : 1h22’15’’ Classement général : 24 ème / 1278 Sans jamais regarder ma montre et en courant uniquement à la sensation car l’essentiel est de courir en prenant du plaisir, j’ai donc pris mon temps !!! Content d’avoir couru ce semi Marathon du Pays de Meaux pour soutenir la lutte contre le cancer du sein dans le cadre de l’opération « octobre rose » en portant les couleurs de l’ Institut Curie  !!! Ronning Against Cancer 

Dans le cadre de l'opération "octobre rose" pour soutenir la lutte contre le cancer du sein, je serai au départ du Semi Marathon de Meaux en portant les couleurs de l' Institut Curie . Dimanche 20 octobre 2013 aura lieu la 2ème édition du Semi Marathon de Meaux. Elle est organisée le par la communauté d’agglomération du Pays de Meaux avec le concours technique du CS Meaux athlétisme. Le circuit de 21,100 km est conforme aux règlements FFA et IAAF et a été mesuré officiellement selon les normes en vigueur. Le kilométrage sera indiqué par panneaux verticaux tous les kilomètres.Le dernier kilomètre sera matérialisé par une arche rouge. Le départ s’effectue à 10h30 boulevard Jean Rose. Le parcours se constitue d’une première boucle de départ puis de 2 boucles identiques. L'épreuve a obtenu en 2012, le label régional FFA. Pour en savoir plus : http://www.semimarathon.paysdemeaux.fr/

                          Total distance: 6635.04 km Total Time: 763h47’ Je suis un recordman du Monde  

Hello très chères lectrices et chers lecteurs ;-)   www.RonningAgainstCancer.com sera à la course « Je suis un recordman du monde » au parc Suzanne Lenglen de 9h à 18h ce dimanche 8 septembre 2103.   Ronning Against Cancer est une organisation qui  court pour soutenir la lutte contre le cancer.