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lundi 15 juillet 2013

Entraînement Bi-quotidien pour courir plus et se fatiguer moins, l'éxpérience de Ronald Tintin...

Dimanche 14 juillet 2013,

J'ai eu l'occasion de courir 2 fois ce dimanche en faisant le premier entraînement bi-quotidien de l'année 2013 sous le soleil radieux :)

Le matin, j'ai visité le parc des buttes Chaumont pendant un agréable running:

Distance : 11 km
Temps : 1h


Quelques heures plus tard...

Le soir, j'avais encore plus le sourire de rechausser mes baskets pour courir cette fois dans le bois de Vincennes:

Distance : 13 km
Temps : 1h00


Super 2 agréables footing dans deux beaux paysages pour ce dimanche sous le soleil radieux!!! :)



L'Ecrivain et Marathonien Ronald Tintin
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