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dimanche 29 avril 2012

Marathon de Sénart 2012 (J-2) : Footing léger de 45 minutes dans le parc des Buttes Chaumont du marathonien Ronald Tintin !!!



Hello très chères lectrices et lecteurs ;-)

J’ai finalement fait ma dernière piqûre de rappel avec ce footing léger de 45 minutes dans le parc des buttes Chaumont ;

Durée : 44’39’’
Distance : 9,01 km
Vitesse moyenne : 4’57’’
Calories : 586

Km 1: 6’25’’
Km 2: 5’11’’
Km 3: 4’50’’
Km 4: 4’30’’
Km 5: 4’35’’
Km 6: 3’57’’
Km 7: 4’23’’
Km 8: 5’22’’
Km 9: 5’20’’


Toujours aussi agréable de traverser le pont des Suicidés !!! Je vais donc aborder le marathon de Sénart avec un cœur léger… ;-)

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