Nombre total de pages vues

mercredi 10 août 2011

Entraînement en altitude à Font-Romeu

Hello très chères lectrices et lecteurs,
Je suis de retour dans la très belle ville de Paris City après cette première expérience d'entraînement en altitude à Font-Romeu...

Ravi de découvrir le cadre d’entraînement magnifique de Font-Romeu où j’étais dans la peau d’un vrai sportif professionnel. C’était une très belle expérience de m’entraîner 2 fois par jour en variant les plaisirs entre le vélo, la natation, la marche athlétique…J’ai pris le temps d’apprécier la montagne avec cette sensation incroyable de bien-être d’être en altitude.

Mon gros soulagement  a été la séance de vitesse sur cette piste de 400m à 1850m d’altitude…Je me suis bien ressourcé physiquement et mentalement ! Bref, c’est sympa l’altitude et j’aime Font-Romeu !!! :-)))

L'aventure continue...

Ronald Tintin
Enregistrer un commentaire