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mardi 20 octobre 2009

5h50 du matin, footing de 1h30 au bois de Vincennes!!!

Hello !! ;)


Pourquoi je me fais mon footing à cette heure-ci et le ventre vide ?

Parce que je dois m’entraîner tout simplement même le réveil est dur.

Ce matin à 5h50, il faisait froid à Paris. J’ai dû sortir les gants et le bonnet pour ne pas attraper froid. Je t’assure qu’il ne fait pas chaud avec à peine 2°. Aie !


Mais, en croisant par moment 2 ou 3 coureurs qui avaient l’air d’avoir aussi froid que moi, j’ai compris que je n’étais pas victime de mon imagination ! Ha ha ha :)))


En fait, je m’applique pour préparer la prochaine course dans des bonnes conditions…

Résultat : j’ai fait 17 Km au bout de 1h30 avec mon Camel Back !!! C'est l'allure spécifique pour le prochain RDV.


Bonne journée ;)



Ronald Tintin
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