Préparation Nice-Cannes : mercredi 17 septembre 2008


Footing S/L

A 6h du matin, il faisait un peu froid. Juste après avoir bu un verre d’eau, j’ai enfilé mes runnings tel un éclair pour mon footing matinal.

J’ai parcouru 13 km au bout d’un 1h00. Je suis un peu satisfait. Je vais tranquillement laisser reposer mes jambes pour bien aborder les prochaines séances.

Les Aventures de Ronald Tintin

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